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Wo das Herz ist, sind die Gedanken;

Wo die Gedanken sind, ist das Qi;

Wo Qi ist, kommen Kraft und Stärke.

                              Prof. Jiao Guorui

 

 

 

 

 

Anita Jäger

 

Kursleiterin der med. Gesellschaft

 

für Qigong Yangsheng Bonn e.V.

 

 

 

www. qigong-jaeger.de

 

Email: info@qigong-jaeger.de

 

Tel. 0157-32624887

 

 

 

 Kursort:

    

Vereinsheim VFB Polch

Vormaystr. , Leo-Schönberg-Stadion,

56751 Polch

http://www.vfb-polch.de

Tel.: 02654 – 1761

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Qigong  Yangsheng

 

Kurs nach dem Lehrsystem Prof. Jiao Guorui

 

Prof. Jiao GuoruiProf. Jiao Guorui

 

 

Im VFB Vereinsheim Vormaystr. , Leo-Schönberg-Stadion in Polch

 

jeweils Mittwochs, ab dem 04.09.2019

von 16.00 - 17.15 Uhr

 

 

Qigong Yangsheng

Qigong Yangsheng nach dem Lehrsystem von Prof. Jiao Guorui  
ist eine Form der Atem- Konzentrations- und Meditations Bewegung.

Die Energie Übungen zur Pflege des Lebens werden seit alters her praktiziert.

 

Qigong Yangsheng als Teil der traditionellen chinesischen Medizin ist der Weg des Selbstübens, des eigenen Bemühens um Gesunderhaltung und Heilung.

Es dient zur Stärkung der Muskulatur und der Beweglichkeit der Gelenke.

Die angenehm langsamen und fließenden Bewegungen wirken beruhigend und harmonisierend auf Körper und Seele, die Gedanken kommen zur Ruhe.

Bilder aus der Natur, wie die Berge und den Mond, oder aus dem Tierreich, wie Kranich und Drache, unterstützen die Vorstellungskraft und fördern eine positive Grundstimmung.

Die Übungen lassen sich leicht an unterschiedliche Konstitutionen anpassen und sind empfehlenswert für jedes Lebensalter. Dem Übenden eröffnen sich neue Wege seine Selbstheilungskräfte zu aktivieren.

Bitte mitbringen: dicke Strümpfe oder leichte Gymnastikschuhe, Getränk

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